A grande maioria das pessoas procura um médico endocrinologista porque precisa ou quer emagrecer, sente algum sintoma ou ainda porque desconfia estar com alguma disfunção. E isso é possível em alguns casos, são muitas as doenças relacionada ás glândulas endócrinas como tireóide, paratireoide, adrenal, pâncreas, hipófise, entre outras.

O que talvez essas pessoas não saibam é que o sistema endócrino praticamente está envolvido em toda a homeostase, isto é, no “equilíbrio” do nosso organismo. Mais ainda, que o sistema endócrino sofre interferência de hábitos de vida, como alimentação, sono, atividade física, stress, função intestinal, uso de medicações ou até mesmo de alguma doença que o paciente apresente.
Para ficar mais claro podemos dizer que até o nosso peso é resultado de uma série de interações dos hábitos de vida de cada um versus seu perfil genético. Além disso ainda tem a forma como o nosso organismo se encontra, se esta equilibrado ou não.
Sendo assim, não existe uma fórmula mágica, milagres ou conduta padrão, que sirva como unanimidade na abordagem do emagrecimento ou mesmo das doenças, porventura, existentes.

Esse conceito de INDIVIDUALIDADE é uma das chaves do sucesso para um diagnóstico pertinente, com estratégias adequadas e eficientes. É importante levar em consideração cada indivíduo para se alcançar um resultado satisfatório, inclusive com a possibilidade de “cura” de situações que tanto vinham se repetindo .
O grande problema com veiculação de informações amplamente divulgadas na internet, revistas ou programas de TV, é identificar um método seguro, eficaz e padrão para emagrecer.

O que vemos hoje em dia em muitos lugares são receitas milagrosas que dizem te fazer perder peso em semanas e não é bem assim… Para se ter um resultado consistente e que mantenha a saúde precisamos ter muito cuidado e responsabilidade, levando em conta a individualidade de cada um. Caso contrário, algumas dietas só levam a custos desnecessários e frustações. Muitas vezes , até mesmo aumentando o peso e/ou piorando doenças preexistentes .
Claro , que é válido ler e ter acesso ás informações , mas o poder de julgá-las apropriadas para si próprio pode ser uma fonte de outros problemas , inclusive de saúde .

Dessa forma, vá aos poucos se conhecendo para que também aos poucos consiga adequar o que lê sobre dietas a sua realidade. É muito importante se conhecer e claro sempre procure profissionais que tenham credenciais para realizar seu diagnóstico e escolher a terapêutica mais adequada. Aqui vamos dar algumas dicas, mas sempre respeitando a individualidade de cada um. Não daremos fórmulas que vão te emagrecer e mudar seu corpo em semanas, esse não é o nosso objetivo. Vamos apenas passar algumas informações de forma consciente que você pode colocar no seu dia a dia e sentir se elas fazem bem pra você. Esse é um canal que teremos para tirar dúvidas que vocês mesmos enviem ou para falar de novidades e no que vocês precisam ficar atentos para ter uma vida saudável. Combinado? Nos vemos na semana que vem quando vamos falar um pouco de como o sono é importante para o emagrecimento. Não vai perder …

CRM: 52600523
Medica endocrinologista

Silvana Lins Maia Gomes , sou medica com formação em Endocrinologia pelo IEDE - RJ , em Pratica Ortomolecular e Bioquimica pela FAPES- SP , em Medicina Estetica pela SOUZA MARQUES- RJ

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