Pesquisa mostra que arroz integral reduz a barriga
por Jaque Silva
Você sempre ouviu que o arroz integral era mais saudável que o branco, mas daí a achar que ele te ajuda a perder a barriga…
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Amendoim é um aliado contra o câncer
por Jaque Silva
Cada vez mais ouvimos falar que amendoim faz bem, a manteiga de amendoim por exemplo, já está presente na dieta de várias personalidades que tem…
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Alimento sagrado com menos de 100 cal previne doenças
por Jaque Silva
O nome científico é Chenopodium, mas nós a conhecemos como quinoa, que significa “Grão-Mãe” ou “Grão-de-Ouro”. Cultivada há mais de sete mil anos na Região…
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Abobrinha ajuda na prevenção do AVC
por Jaque Silva
Você sabia que a abobrinha também é ótima para prisão de ventre? A abobrinha é um alimento que todo mundo já ouviu falar, mas…
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